Für Personen, die Wert auf eine gesunde Ernährung legen und gerne auf unnötige Zusatz-und Konservierungsstoffe in ihren Lebensmitteln verzichten möchten, sind selbst hergestellte Säfte eine wertvolle Alternative zu fertigen aus dem Supermarkt. Die schmackhaften Getränke können mit frischen Zutaten, einem Entsafter und geringem Aufwand kinderleicht selbst gemixt werden und enthalten zudem weitaus mehr Nährstoffe und [...]

Immer mehr Menschen legen Wert auf eine bewusste und gesunde Ernährung. Ob dabei Bio- Lebensmittel im Zentrum der Ernährung stehen, oder ob bewusst auf eine vegetarische bzw. sogar eine vegane Ernährungsweise geachtet wird, macht den Einkauf häufig nicht einfacher. Auch für Allergiker, beispielsweise Personen mit Laktose- oder Gluten- Unverträglichkeiten, ist es oft nicht einfach zu [...]

Wer möchte nicht gern im Alter gesund und mobil bleiben? Jeder kann für sich etwas dafür tun, dass sich seine Gesundheit auf einem guten Niveau befindet. Viel Bewegung ist sehr zu empfehlen. Dabei muss es natürlich nicht der tägliche Marathonlauf sein. Morgens zehn Minuten Gymnastik sind ein guter Anfang. Spazieren gehen oder Fahrrad fahren jeweils [...]

Diejenigen, die die ersten Bioprodukte als kurzlebige Mode einstuften, haben sich geirrt. Die Nachfrage nach Lebensmitteln mit einem Biolabel steigt ununterbrochen und auch bei anderen Erzeugnissen und Dienstleistungen interessieren sich kritische Kunden nicht nur für den Preis. Ökologische Aspekte spielen bei der Auswahl von Kosmetik, Textilien, Baustoffen und vielen anderen alltäglichen Produkten eine wachsende Rolle. [...]