Dass übermäßiger Koffeinkonsum gesundheitsschädlich sein kann, ist vermutlich jedem bekannt. Doch wussten Sie, dass regelmäßiger Kaffeegenuss gut für den Körper sein kann? Voraussetzung ist natürlich, dass man es nicht übertreibt. Der französische Autor Voltaire hat zwar angeblich 50 Tassen Kaffee am Tag getrunken und wurde über 80 Jahre alt – und das bei einer damals [...]

Gute und gesunde Augen bis ins hohe Alter – das wünscht sich wohl jeder. Die Augengesundheit ist aber kein reiner Zufall. Für ein gutes Augenlicht und gute Augen kann man selbst so einiges tun.

Viele haben von der Ohrkerze noch nichts gehört. Aber wer sie einmal ausprobiert hat, wird begeistert sein. Man sagt den amerikanischen Hopi-Indianern nach, als Erste die Kerzen aus Baumwolle oder Leinen, Bienenwachs, Kräutern und ätherischen Ölen für rituelle Zeremonien und zur Entspannung eingesetzt zu haben. Auch die Maya und Pueblo-Indianer kannten sie. Vor etwa 20 [...]

Neurodermiker sind oftmals ratlos und quälen sich mit ihrer entzündeten, trockenen und schuppigen Haut. Doch können die Neurodermitisschübe in ihrer Häufigkeit und Stärke gesenkt werden, denn Mediziner fanden inzwischen heraus, dass die Ernährung die Neurodermitis beeinflussen kann. Dabei führen beispielsweise bestimmte Nahrungsmittel und Nahrungsmittelzusätze schneller zu schmerzhaften Ekzemen als andere.